Внимание! Сайт переехал на новый адрес: https://mcy.mzsakha.ru/
Информация на данном сайте может быть неактуальна!

Как научиться быть счастливым без алкогольного допинга?

В последние годы потребление спиртного в России снизилось почти на треть, с 18 до 12,8 литров на человека в год, по сравнению с началом 2000 г. средняя продолжительность жизни выросла более чем на 6 лет и составила 72 года.

Потребление спиртсодержащих напитков снизилось по причине запрета продажи алкоголя в ночное время, экономического кризиса и антиалкогольной политики государства.

Тем не менее, уровень потребления алкоголя, особенно крепкого, всё ещё очень высок и серьёзно снижает качество жизни в стране — не только для самих алкоголиков, но и для всех граждан. Преступления, совершенные в состоянии алкогольного опьянения: убийства и несчастные случаи (в особенности ДТП) представляют угрозу всем жителям России.

В Италии, Греции, южных регионах России, Закавказье на протяжении тысячелетий была развита культура виноделия. Со временем в организме южан выработался особый фермент, который расщепляет этиловый спирт. Поэтому, они могут в течение дня пить вино и не пьянеть, и хронических алкоголиков среди них почти нет. А у северных народов, которые до прихода европейцев не знали вкус алкоголя, полностью отсутствует фермент, выводящий алкоголь.

Медицинский центр г. Якутска ежегодно и планово проводит мероприятия по профилактике алкоголизма. При диспансеризации и профосмотрах проводится анкетирование, на основании которого выявляется подозрение на алкоголизм. Далее врач уточняет, есть ли у него предрасположенность и зависимость, если это подтверждается, человек направляется к наркологу. В таких случаях проводятся индивидуальные или групповые беседы.

Каждый квартал врачи, фельдшера отделения профилактики ходят по прикрепленным учебным заведениям и организуют беседы с молодежью, на повторных консультациях проверяют, отказался ли человек от пагубной привычки. Если ситуация ухудшается, к работе привлекается нарколог.

В случае отравления спиртсодержащими жидкостями необходимо вызвать наркослужбу или скорую помощь «03». Интоксикация может быть вызвана из-за плохого качества или непереносимости алкоголя, его передозировки. К признакам интоксикации относятся: тошнота, рвота, головная боль, жидкий стул, угнетение сознания, его потеря.

Ген алкоголизма передается по наследству, но чаще всего, дети, выросшие в неблагоприятных условиях, сами не пьют и тянутся к лучшей жизни, но их дети могут пристраститься к алкоголизму. Все зависит от воспитания, от окружения, среды обитания.

Обычно каждую пятницу и субботу после долгой трудовой недели принято снимать стресс и напряжение бутылочкой пива. Встреча с друзьями, праздники тоже не обходятся без этого пенного напитка, а это уже первый шаг к бытовому алкоголизму, чему больше всего подвержены женщины. В каждом ночном клубе и кафе полно таких девушек.

Кроме этого, пивные дрожжи вырабатывают большое количество эстрогенов (женских гормонов), увеличение этих гормонов в мужском организме меняет фигуру по женскому типу. У мужчин, любителей пива, лишний жир откладывается в области бедер и живота, начинает расти грудь, что приводит к проблемам в половой сфере, снижению либидо.

Заведующая отделением профилактики Медицинского центра г. Якутска Надежда Евгеньевна Скрябина советует найти достойную замену и разгружаться от работы и учебы не распитием алкогольных напитков, а физическими нагрузками: танцами, фитнесом. Найти любимое занятие, организовывать соревнования между предприятиями с хорошим призовым фондом, распечатать плакаты, уметь заинтересовать людей, вовлечь их в совместные походы, игры. Если человек все время занят, ему не остается времени скучать и распивать пиво.

Учитывая все эти факторы, врачи советуют необходимо научиться быть счастливым без алкогольного допинга, а молодежи побороть страх и стеснение, набраться решимости, чтобы познакомиться с объектом своих симпатий без раскрепощения пивом.

 

Пресс-служба МЦЯ

Вам понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.