Внимание! Сайт переехал на новый адрес: https://mcy.mzsakha.ru/
Информация на данном сайте может быть неактуальна!

В поликлинике 202 микрорайона начнет прием врач-гериатр

1 октября отмечается Международный день пожилых людей. С общим улучшением качества жизни, медицинского обслуживания и экономической ситуации в стране средняя продолжительность жизни в России превысила 70 лет. По данным Росстата за 2014г. в среднем мужчины живут  — 65,6 лет, женщины — 77,2 года.

05149083

Однако, несмотря на явное увеличение продолжительности жизни, РФ занимает одну из последних строчек в общемировом рейтинге, уступая ряду африканских стран.

Средняя продолжительность жизни – это прямой показатель уровня, качества, комфорта жизни в государстве.

Самые распространенные недуги в России — это инфаркт и инсульт, онкология, заболевания опорно-двигательного аппарата. В десятке главных причин потери здоровья входят депрессия, злоупотребление алкоголем, ДТП и бытовые травмы.

20160922_135016

В Медицинском центре г. Якутска пожилых людей принимает врач-гериатр Туйаара Викторовна Бурмистрова. Пациенты преклонного возраста хотят попасть только к ней, у многих с ними установлены теплые доверительные отношения. Мы поговорили с ней о том, как сохранить здоровье до самой старости и об отношении к третьему возрасту.

— Если раньше старость воспринималось исключительно как болезни, немощность, то в  последнее время отношение к почтенному возрасту кардинально меняется. Сейчас в 60 лет люди выглядят намного моложе, чем их родители, ведут активный образ жизни, путешествуют, открывают свой творческий потенциал. Как Вы думаете, насколько меняется поколение?  

— Если раньше 40-летние считались старыми, то сейчас даже 60-летних бабушками не назовешь, еще обидятся. Обычно, у кого благополучная жизнь, не злоупотребляют алкоголем на вид ухоженные, при любящих, заботливых и внимательных детях они выглядят лучше и моложе. Даже в преклонном возрасте многие путешествуют вместе с детьми ездят в Китай, Таиланд, Израиль и.т.д. Но, стоит отметить, что после 76 лет санаторно-курортное лечение запрещается, только с согласия врачебной комиссии и при условии хорошей кардиограммы и анализов мы даем разрешение на выезд. В пожилом возрасте резко менять климат не рекомендуется, это может закончиться инсультом или инфарктом.

— С другой стороны, при плохой экологии и продуктах, напичканных консервантами и красителями, какое может быть здоровье? Наши предки были здоровее, чем нынешнее поколение. Что Вы думаете об этом?

— У молодых людей, увлекающихся фастфудом, употребляющих всевозможные майонезы, кетчупы, соусы, еду с усилителями вкуса после 30 лет появляется желчнокаменная болезнь. А старшее поколение старается питаться натуральной здоровой едой. В нашем участке 20 человек, старше 90 лет и все они бодры, еще полны сил и энергии, некоторые самостоятельно ездят в поликлинику. На вопрос чем они питаются, отвечают, что в их рационе керчях, суорат, свежий чир, ложками едят натуральное сливочное масло, сметану.

— С какого возраста можно обращаться к гериатру? Как ухаживаете за одинокими престарелыми людьми?

— Мы принимаем людей, старше 70 лет. В нашем участке 11 ветеранов ВОВ и 14 вдов. Обслуживаем население 202 и 203 микрорайонов, жителей улиц Чиряева, частично Хабарова, Богдана Чижика и.т.д. Фельдшер на дому делает ЭКГ, осуществляет забор анализов, мокроты, ставит уколы. Кроме приема, 2 раза в неделю выхожу на дежурство, на вызова. В зимнее время в день поступает около 8-9 вызовов.

За одинокими людьми, у которых дети живут отдельно, либо их нет, смотрим вместе с социальными службами, звоним родным, привлекаем родственников.

1-%d0%be%d0%ba%d1%82%d1%8f%d0%b1%d1%80%d1%8f-%d0%bc%d0%b5%d0%b6%d0%b4%d1%83%d0%bd%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d1%8b%d1%85-%d0%bb

— Каким заболеваниям наиболее подвержены якутяне, перешагнувшие пенсионный рубеж?

— Основные лидеры – это артроз, катаракта, сердечно сосудистые заболевания, пиолонефрит. С возрастом хрящевые ткани изнашиваются, из-за переохлаждения в молодости часто болеют суставы. После 40 лет необходимо следить за своим здоровьем, минимизировать стресс на работе и дома, не переутомляться, не расстраиваться из-за жизненных неурядиц, быть на позитивной волне, проверять уровень холестерина/сахара, вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями, скандинавской ходьбой, польза которой давно доказана.

К сожалению, артроз вылечить невозможно, но есть замедляющая терапия, хондропротекторы, которые позволяют не запускать болезнь.

— Когда пациенты жалуются на недомогание, снижение остроты зрения, скачки давления, им часто говорят, это возрастные изменения организма. Действительно, против природы не пойдешь, но чем можно им помочь?    

— После 30 лет возрастные изменения неизбежны. Но, если увлекаться обильной едой, ездить на машине, сидеть с утра до вечера на работе, и вечером снова переедать, такой образ жизни является причиной многих заболеваний. Долгожители, которые старше 90 лет, едят малыми порциями, утро начинают с самомассажа, ходят пешком, всю свою жизнь прошли физический труд, весь день проводили в движении. Неконфликтные, позитивные, творческие люди тоже живут дольше. В пенсионном возрасте необходимо иметь любимое занятие, отдушину. Из наших пациентов 95-летний художник до сих пор рисует картины, участвует в конкурсах. 95-летняя учительница самостоятельно ходит в магазин, в поликлинику, готовит еду, даже выступает по телевидению. Дети живут отдельно. Тем не менее, они сохранили ясность ума и душевное, физическое здоровье. Люди, которые не воспринимают близко к сердцу жизненные проблемы, не впадают в депрессию, в каждой ситуации стараются видеть только хорошее, они надолго сохраняют здоровье.

20160922_134929

— Выписываете ли Вы направление в Гериатрическую больницу?

— Да, но, к сожалению, квота очень маленькая, не у всех имеется возможность, для госпитализации тоже нужны показания.

— Какие существуют методы профилактики заболеваний преклонного возраста?

— Без должного ухода многие пожилые люди перестают следить за собой, за личной гигиеной, ходят в грязной изношенной одежде, на фоне забывчивости страдают потерей памяти. Поэтому, в первую очередь, им нужно внимание, теплое человеческое отношение. Они как маленькие дети нуждаются в заботе и уходе, радуются, когда с ними разговариваешь, быстрее идут на поправку. По этой причине на прием по нормативу на 1 человека положено 30 мин. Когда пожилым людям даем много талонов на анализы и обследование, быстро теряются, волнуются, повышается давление, не знают куда идти. Из-за этого подаем им одежду, тросточку и часто сопровождаем на анализы. Иногда поддерживаем, утешаем, если плохо слышат, приходится громко говорить им в ухо, поэтому работа гериатра требует много сил и энергии.

— Как распознать первые признаки болезни Альцгеймера и как им часто болеют якутяне? 

— Умеренная забывчивость может быть с 40 лет, а то и раньше. Обычно, люди не могут запомнить недавние события, не помнят, выпили ли сегодня таблетку, где были вчера и позавчера, о прошлом могут рассказывать часами и повторяют одну историю по несколько раз. Могут потеряться в местности, выйдя в магазин, при запущенной форме, не могут найти свой дом, летом выходят на улицу в унтах и шубе. Становятся подозрительными, совершенно необоснованно окружающих могут обвинить в мелкой краже, поднимают из-за этого скандал. Чаще всего перестают следить за собой, за гигиеной, одежду не меняют, могут подолгу не мыться.

К сожалению, старческое слабоумие не лечится, только прогрессирует. Поэтому, необходимо тренировать память, например, решать сканворды.

— Какой возраст у старшего поколения бывает наиболее критичным и кризисным?

— Люди, перешагнувшие 80 лет, редко страдают от инсульта, после 90 лет практически инфарктов и инсультов не бывает. Критический возраст 50-60 лет, когда наиболее остро стоит проблема сердечно сосудистых заболеваний. Поэтому желательно следить за давлением, уровнем холестерина, стараться не переедать и не набирать лишний вес, быть позитивным, жизнерадостным, тогда легче встречать переходный момент в третий возраст.

20160922_135129

— Чтобы долго оставаться подвижным, активным и жизнерадостным на пороге осени жизни, что Вы можете посоветовать людям почтенного возраста?

— За пожилыми людьми в первую очередь нужен уход детей, искреннее любящее теплое отношение близких людей, с ними нужно часто разговаривать, гулять на свежем воздухе, тогда они расцветают и живут дольше. Как пример преданности за одной лежачей бабушкой дочь ухаживала на протяжении 19 лет, вовремя меняла подгузники, ни разу не допустила пролежней. Если рядом есть любящее сердце и хороший уход любому человеку можно продлить жизнь.

После капитального ремонта в поликлинике 202 микрорайона гериатрический участок вновь начнет свою работу, так как именно в этом микрорайоне проживает наибольшее количество людей пожилого возраста. К гериатру можно записаться через call-центр Медицинского центра г. Якутска 500-003, электронное приложение, скаченное на Плей-маркете вашего телефона, используя ссылки на сайте mcykt.ru и регистратуру поликлиники.     

Помимо гериатрического участка в этой поликлинике начнет работу детское отделение, и прием будут осуществлять врачи-терапевты, обслуживающие прилегающую территорию.    

Пресс-служба МЦЯ

 

 

 

 

 

Вам понравится

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.